Λαμβάνετε τα άρθρα κάνοντας Like!


Ψυχολογικός Φάρος
alkoolismos

e-Psychology Magazine

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

Το γράμμα που έγραψε μια μητέρα λίγο πριν φύγει από τη ζωή

Μόλις ένα μήνα πριν φύγει από τη ζωή νικημένη από τον καρκίνο στις ωοθήκες η Brenda Schmitz έγραψε ένα γράμμα και ανέθεσε στη φίλη της να το ταχυδρομήσει σε τοπικό ραδιοφωνικό σταθμό μόνο αφού ο σύζυγός της είχε βρει την αγάπη και πάλι. Δύο χρόνια αργότερα ο ραδιοφωνικός σταθμός Star 102 5 έλαβε το γράμμα ...

Νιώθεις κολλημένη; Ακολούθησε αυτά τα βήματα για να ξαναβρείς τον εαυτό σου

Είτε το θέλουμε είτε όχι ορισμένες φορές μπαίνουμε σε ένα mood περίεργο και αλλόκοτο και ξαφνικά βλέπουμε τους εαυτούς μας να μην είναι ολοκληρωτικά χαρούμενοι και ευδιάθετοι και με ιδιαίτερα πεσμένη ψυχολογία. Ίσως να μην υπάρχει πάντα κάποιο συγκεκριμένο λάθος όμως υπάρχει περίπτωση να μην υπάρχει και ...

Φλούδα της μπανάνας: 8 τρόποι να τη χρησιμοποιήσετε

Η φλούδα της μπανάνας έχει πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τις διάφορες ασθένειες είτε εφαρμόζοντάς την τοπικά είτε λαμβάνοντάς την σαν έγχυμα. Η φλούδα της μπανάνας είναι κάτι περισσότερο από απλό σκουπίδι. Η φλούδα της μπανάνας έχει πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν ...

Στους ανθρώπους, θα βρίσκω πάντα το καλό. Έτσι, επειδή θέλω.

&8220Να προσεχεις&8221 &8220Να μην εμπιστεύεσαι&8221 &8220Να κρατάς στεγανά&8221 &8220Να είσαι καχυποπτη&8221 &8220Μα δεν έμαθες πια&8221 Ουφ Ναι μωρε εντάξει Έμαθα χρόνια τώρα. Μην κοιτάς που σε αφήνω να παίζεις στην αυλή μου. Έμαθα κι από σκατοψυχιές έμαθα κι από προδοσίες. ...

Μοναξιά, λόγοι που δεν μπορείς να βρεις σύντροφο

Γιατί υπάρχει τόση μοναξιά γύρω μας Τι σας λέει ο περισσότερος κόσμος που είναι μόνος Ποια είναι η αιτία σύμφωνα με αυτόν Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι νιώθουν πολύ μοναξιά και ότι το κρύβουν από τους άλλους σίγουρα. Η άρνηση είναι μία πρόχειρη άμυνα του μυαλού μας για να αντιμετωπίσει έναν φόβο και να ...

Μπορεί ο σύντροφός σας να επηρεάσει την υγεία σας;

Η προσωπικότητα του συντρόφου σας μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους ενώ έρευνες έχουν δείξει ότι ένας ευσυνείδητος σύντροφος μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας. Σύμφωνα μάλιστα με πρόσφατη μελέτη μπορεί ακόμα και να βελτιώσει και την ποιότητα της ζωής σας. Η ...

Ενδορφίνες: 8 τροφές που απελευθερώνουν τις ορμόνες της ευτυχίας

Όταν υποφέρουμε από μελαγχολία ή απλά βιώνουμε μια πτώση του ηθικού οτιδήποτε μπορεί να δώσει ώθηση στη διάθεσή μας είναι ευπρόσδεκτο. Μία τέτοια επιλογή προσφέρουν οι ενδορφίνες ένα μονοπάτι του εγκεφάλου προς τη χαρά. Οι ενδορφίνες είναι μικρές αλυσίδες πρωτεϊνών νευροπεπτίδια που παράγονται στην ...

Αν σκέφτεσαι συχνά να παραιτηθείς από τη δουλειά σου, αυτό το θέμα σε αφορά

Η μέση εργαζόμενη γυναίκα σκέφτεται αρκετά συχνά να τα βροντήξει όλα κάτω και να φύγει σύμφωνα με έρευνα. Όχι μια φορά τον μήνα συχνότερα πες 1.4 φορές να είσαι μέσα. Δεκαεπτά φορές τον χρόνο νιώθουμε την επιθυμία να παρατήσουμε τη δουλειά μας σύμφωνα με έρευνα της OnePoll που δημοσιεύτηκε τον Σεπτέμβριο ...

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που έχουν οι ψεύτικοι φίλοι

Η φιλία είναι ελεύθερος σταθερός δεσμός μεταξύ δυο ή περισσοτέρων ανθρώπων στηριζόμενη στην αμοιβαία αναγνώριση της αγάπης της ελευθερίας της ειλικρίνειας και διαφέρει από τη φιλία η οποία προέρχεται από αποτέλεσμα υλικού κέρδους από συμφέρον ή εκμετάλλευση. Αν θέλετε να μάθετε αν σας περιτριγυρίζουν ...

Η Γυναίκα Δε Φεύγει Ποτέ Από Μια Σχέση Μόνη Της, Της Δείχνουν Τον Δρόμο

Η γυναίκα είναι ένας όμορφος πολυσύνθετος και περίπλοκος κόσμος. Ένας κόσμος ο οποίος ακροβατεί ανάμεσα στη λογική και στο συναίσθημα. Αυτά τα δυο εναλλάσσονται μέσα της με διαφορετική συχνότητα διάρκεια και ένταση για να μπορέσει να ανταποκριθεί στους πολλούς ρόλους που πρέπει να ικανοποιήσει. Μπορεί ...

Σας ανακηρρύσω ανεξάρτητους ενήλικες !

Μια πολύ όμορφη προσωπική ιστορία από μία γυναίκα που άλλαξε τη ζωή της παίρνοντας μια απλή σημαντική απόφαση. «Η μαμά μου είχε πολλά προβλήματα. Δεν κοιμόταν και ένιωθε εξαντλημένη. Ήταν ευέξαπτη γκρινιάρα και πικρόχολη. Ήταν πάντα άρρωστη μέχρι που μια μέρα ξαφνικά άλλαξε. Η κατάσταση ήταν η ίδια ...

Ο πόνος μου σήμερα, η δύναμη μου αύριο

Ο άνθρωπος που αγαπούσες περισσότερο από την ζωή σου έφυγε Απέτυχες να εκπληρώσεις τον στόχο σου όταν σου δόθηκε η μοναδική ευκαιρία Η ζωή σου δείχνει άσκοπη και σκοτεινή όσο περισσότερο προχωράς Πονάς Ναι Ωραία. Άσε μου να σου δείξω πώς αυτή η ανοιχτή πληγή που λες ότι δεν θα κλείσει ποτέ μπορεί να ...

Κι όμως υπάρχουν 5 τύποι αϋπνίας – Ποιοι είναι αυτοί

Η αϋπνία εξελίσσεται σε σύγχρονη... μάστιγα αφού τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν πως διαρκώς αυξάνεται το ποσοστό των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα ύπνου κάτι που αποδίδεται σε πληθώρα παραγόντων με κυρίαρχο τον σύγχρονο τρόπο ζωής και το έντονο στρες. Αυτό όμως που αποκάλυψε μια νέα επιστημονική ...

Θεωρία των Πάντων;

Σ&8203&8203τις αρχές του μήνα με την ευκαιρία των γενεθλίων του Αϊζακ Ασίμοφ ενός από τους μεγαλύτερους συγγραφείς εκλαϊκευμένης επιστήμης και επιστημονικής φαντασίας ξαναδιάβασα μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα διηγήματά του σχετικά με τον θάνατο αλλά και με τη γέννηση του Σύμπαντος. Φαίνεται μάλιστα ...

Τα ύποπτα συμπτώματα καρκίνου που αρχικά μοιάζουν..αθώα

Σίγουρα δεν είναι ευχάριστο να το συζητάμε ή να το σκεφτόμαστε ωστόσο θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ο καρκίνος είναι από τις πλέον «σιωπηλές» ασθένειες. Για το λόγο αυτό στην πλειοψηφία των περιπτώσεων όσοι προσβάλλονται από καρκίνο το αντιλαμβάνονται σε προχωρημένο στάδιο όταν πλέον είναι πολύ αργά και ...

<<Προηγούμενα123456...26